Продукты, богатые витамином C. В капусте содержится много витамина С. Составляем список продуктов, употребление которых полезно…
Как повысить иммунитет. Витамины. Что поможет поддержать защитные системы организма. Когда стоит уделять внимание иммунитету…
Тыквенный пирог. Суп-пюре из тыквы. Нутрициолог Наталья Эйшнер поделилась рецептами полезных блюд из тыквы. Польза тыквы для…
Тренировка. Как за месяц избавиться от лишних килограммов и улучшить форму, рассказывает эксперт в области диетологии и нутрициологии, руководитель фитнес-проекта JK…