Close Menu
    Это интересно

    Признак качества: 6 вещей, по которым ты вычислишь хорошего мастера по наращиванию ресниц

    27.08.2023

    Оборудование для косметологических кабинетов: виды и назначение

    25.08.2022

    Россиянин уехал в Казахстан и рассказал об отношении местных к русским

    15.11.2022
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренде
    • Установка пломбы на зуб: показания, материалы и ход процедуры
    • Золотое напыление в ювелирном деле: преимущества и особенности ухода
    • Как сэкономить на отдыхе в Турции: туры с перелётом
    • Лунный календарь садовода и огородника с 28 августа по 10 сентября
    • Падалицу — в дело. Пять способов использования опавших яблок и груш
    • Секреты, чтобы не рассыпать плоды. Как правильно собрать бобовые
    • Куриные котлеты на кабачковой подушке
    • Синьор помидор. Лучшие методы для сбора и хранения томатов
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Советы ХозяюшкамСоветы Хозяюшкам
    Demo
    • Главная
    • Звезды

      «Разрыв импланта и риск заражения крови»: жена Товстика, любовника Дибровой, избила его за отказ дать денег на операцию

      22.08.2025

      Утяшева об уходе Винер с поста главного тренера России по художественной гимнастике: «Думаю, ее сердце истерзано»

      18.08.2025

      Умерла 31-летняя блогер Ната Лайм

      14.08.2025

      «Не справился с волнами, нелепая смерть»: стала известна причина гибели Юрия Бутусова

      12.08.2025

      Рита Дакота рыдает: «Мне больше нельзя выступать в России, это конец моей карьеры»

      29.07.2025
    • Мода

      Стритстайл

      14.07.2025

      Светская хроника

      14.07.2025

      Водолазка — главный предмет гардероба в коллекции Patou осень-зима 2022

      14.07.2025

      20 сумок для поклонников минимализма

      14.07.2025

      Лучший образ на показе Cecilie Bahnsen — образ самой Сесиль Бансен

      13.07.2025
    • Красота

      Как селективная парфюмерия поможет вам создать уникальный образ

      02.12.2024

      Как быстро избавиться от постакне

      20.11.2024

      Борьба с морщинами: эффективные методы и современные подходы к омоложению кожи

      26.09.2024

      Элегантный мужской аромат Geranium Pour Monsieur: свежесть и изысканность в одном флаконе

      15.08.2024

      Эффективное решение для коррекции внешности без хирургического вмешательства

      12.07.2024
    • Здоровье

      Установка пломбы на зуб: показания, материалы и ход процедуры

      25.09.2025

      Как отрастить длинные и крепкие ногти: инструкция

      27.08.2025

      Что будет, если вообще не пить алкоголь: положительные эффекты для организма

      27.08.2025

      Какие насекомые могут укусить на природе: симптомы, лечение

      26.08.2025

      Чем полезна кинза для организма: разбираемся вместе с экспертами

      26.08.2025
    • Стиль жизни

      Золотое напыление в ювелирном деле: преимущества и особенности ухода

      10.09.2025

      Как сэкономить на отдыхе в Турции: туры с перелётом

      01.09.2025

      Малогабаритные диваны: экономия пространства и комфорт в одном решении

      25.02.2025

      «Мамонты»: причины посмотреть увлекательный сериал о семейных ценностях и борьбе с киберпреступностью

      13.12.2024

      Салюты на свадьбе: идеи и советы по выбору

      06.12.2024
    • Дача

      Лунный календарь садовода и огородника с 28 августа по 10 сентября

      28.08.2025

      Падалицу — в дело. Пять способов использования опавших яблок и груш

      28.08.2025

      Секреты, чтобы не рассыпать плоды. Как правильно собрать бобовые

      28.08.2025

      Синьор помидор. Лучшие методы для сбора и хранения томатов

      28.08.2025

      Без лозной скромности. Как селекционер Потапенко вывел удивительный виноград

      28.08.2025
    • Кухня

      Куриные котлеты на кабачковой подушке

      28.08.2025

      Шоколадный пирог с маскарпоне

      28.08.2025

      Грибной суп. Из сушеных боровиков

      27.08.2025

      Печёный нут с тахинной заправкой

      27.08.2025

      Повидло из боярышника и малины

      27.08.2025
    Советы ХозяюшкамСоветы Хозяюшкам
    Главная»Здоровье»Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза
    Здоровье

    Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза

    01.10.2022

    Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза

    Мужчина, страдающий склерозом.

    Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза

    Склероз.

    Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза

    Рыба. Рассказываем о новых исследованиях в области влияния витамина D на здоровье.

    Рассеянный склероз

    Рассеянный (множественный) склероз — хроническое прогрессирующее аутоиммунное заболевание, которое поражает головной мозг, спинной мозг и зрительные нервы.

    Симптомами данного заболевания могут быть:

    • нарушение координации движений;

    • онемение конечностей;

    • повышенная утомляемость;

    • значительное замедление речи;

    • повышение мышечного тонуса;

    • нарушение рефлексов и другие.

    Признаки недуга варьируются от легких до смертельных. Это происходит из-за нарушения связи между головным мозгом и другими частями тела. Как правило, начальные симптомы заболевания — это размытость зрения или двоение в глазах. Помимо этого люди, страдающие рассеянным склерозом, ощущают мышечную слабость в конечностях, нарушение равновесия.

    Заболевание на данном этапе развития медицины не поддается лечению. Часто течение рассеянного склероза протекает без осложнений. Но в некоторых случаях следствием недуга может стать паралич. Первые признаки заболевания, как правило, проявляются в 20-40 лет.

    Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза

    Склероз. Фото Global Look Press

    Влияние витамина D на развитие рассеянного склероза

    Согласно новым исследованиям, результаты которого опубликованы в научном журнале Neurology, профилактическое воздействие на развитие рассеянного склероза оказывает витамин D. Авторы исследовательской работы говорят, что достаточное поступление данного нутриента с пищей и его синтез в организме входе воздействия солнечных лучей может отсрочить начало заболевания.

    Все опрошенные участники были поделены на две группы. Первая — те, кто в подростковом возрасте часто бывал на свежем воздухе в солнечную погоду и употреблял в пищу продукты, богатые витамином D. Вторая группа — те, кто редко бывал на солнце, в меню было мало пищи, содержащей витамин D.

    Читать также:
    Как не заснуть в новогоднюю ночь? 4 эффективных совета от сомнолога

    По результатам исследования стало известно, что у тех больных рассеянным склерозом, которые ежедневно проводили время на солнце в подростковом возрасте и полноценно питались, развитие заболевания наступило гораздо позже, нежели у представителей второй группы.

    Кому нужен витамин D? И где его найти?

    Помимо воздействия витамина D на развитие рассеянного склероза оказывают влияние и другие факторы, например ожирение. Те, кто имеет избыточную массу тела, подвержен появлению заболевания в большей степени, нежели те, у кого нормальный вес. Из числа заболевших рассеянным склерозом избыточную массу тела в подростковом возрасте имеют 18%.

    Авторы научной работы предполагают, что витамин D в некоторой степени защищают от преждевременного развития рассеянного склероза. Но на сегодняшний день этому нет прямых доказательств и в этой области требуются дополнительные исследования. Волне возможно, что существуют и другие факторы, способные отсрочить начало заболевания.

    Витамин D замедляет развитие рассеянного склероза

    Рыба. Фото Global Look Press

    Продукты, богатые витамином D

    Витамин D синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей. Но в ряде случаев влияние ультрафиолетового излучения может негативно сказаться на самочувствии и здоровье. Многие вынуждены отказаться от пребывания на солнце и при необходимости используют специальные защитные кремы.

    Фосфор: симптомы дефицита и его роль в организме человека

    Обеспечить достаточное количество витамина D в организме можно, скорректировав питание. Александр Мясников на телеканале «Россия-1» рекомендует употреблять такие продукты, как печень трески, яйца, рыбу. При этом доктор акцентирует внимание, что синтетический витамин D, согласно исследованиям, показан только с целью профилактики остеопороза, то есть для укрепления костной ткани. В то время как витамин D, содержащийся в пище, жизненно важен абсолютно для всех.

    Похожие сообщения

    Установка пломбы на зуб: показания, материалы и ход процедуры

    25.09.2025

    Как отрастить длинные и крепкие ногти: инструкция

    27.08.2025

    Что будет, если вообще не пить алкоголь: положительные эффекты для организма

    27.08.2025
    ТОП публикаций

    Особенности приема макулатуры

    26.07.2022

    Отпуск-2022: топ направлений для бюджетного отдыха в конце августа

    17.08.2022

    Как подобрать выгодный займ?

    08.12.2022
    Новое на сайте
    Здоровье

    Установка пломбы на зуб: показания, материалы и ход процедуры

    25.09.2025

    Установка пломбы на зуб – это стоматологическая процедура, целью которой является восстановление его анатомической формы,…

    Золотое напыление в ювелирном деле: преимущества и особенности ухода

    10.09.2025

    Как сэкономить на отдыхе в Турции: туры с перелётом

    01.09.2025

    Лунный календарь садовода и огородника с 28 августа по 10 сентября

    28.08.2025

    Падалицу — в дело. Пять способов использования опавших яблок и груш

    28.08.2025

    Секреты, чтобы не рассыпать плоды. Как правильно собрать бобовые

    28.08.2025
    О НАС
    О НАС

    Советы Хозяюшкам. 1000 и 1 совет чем отмыть и как убрать. А также интересные статьи о моде, красоте, здоровье, звездах шоу бизнеса и многое другое!

    Выбор редактора

    Сантехника: виды, материалы и особенности выбора

    29.10.2024

    Преимущества работы с промокодами

    19.11.2022

    Качественный ремонт техники Apple: восстановление функциональности ваших устройств

    26.07.2022
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    © 2008-2025 Hozayushkam.ru

    Введите поисковый запрос и нажмите Enter. Нажмите Esc чтобы вернуться к сайту.