Творог с луком для бутербродов

Никогда бы не подумала, что так полюблю несладкий творог. Без мёда и варенья, а с луком, чесноком, каперсами. Но оказалось это очень-очень вкусно! На батон, на хлебец или крекер намазать и с чайком. Попробуйте!

Ингредиенты для «Творог с луком для бутербродов»:

Творог — 180…200 г
Лук репчатый — 0,33 шт
Чеснок (маленький зубчик) — 1 зуб.
Сметана — 2 ст. л.
Горчица (зерновая) — 1…2 ч. л.
Каперсы — 1 ч. л.
Перец чили — по вкусу
Соль (по вкусу) — 1 щепот.
Сахар (по вкусу) — 0,5 ч. л.
Приправа (итальянские травы) — 1 щепот.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 342.2 ккал	белки 35.7 г	жиры 13.9 г	углеводы 15.9 г
100 г блюда
ккал 122.2 ккал	белки 12.8 г	жиры 5 г	углеводы 5.7 г

Рецепт «Творог с луком для бутербродов»:

Количество ингредиентов примерное! Я ничего не взвешивала и не измеряла! Всё на вкус. Творог и репчатый лук обязательны, а остальное по желанию.

Творог нужен пастообразный, я его специально покупаю. Если такого нет, то нужно воспользоваться блендером.

Репчатый лук (треть или четверть луковки) мелко-мелко нарезать. Именно нарезать!

Чеснок (маленький зубчик) через пресс или положить сушеный.

Острый перец по вкусу.
Добавить сметану, горчицу с зернами и мелко нарубленные каперсы.

Безусловно, в качестве наполнителя можно положить всё что любите. Сладкий перец, оливки, ароматные травы, копченую паприку или цедру лимона.

Будет вкусно.

Но представленный вариант мне нравится больше всего.
Всё тщательно перемешать. По вкусу сахар и соль. Щепотка сухих итальянских трав.

Если сразу не съедите, то в холодильнике может постоять 2-3 дня в контейнере.