Высокими считаются матрасы 25 см и более (для беспружинных моделей это значение может быть ниже). В чем их особенность? Мы решили выяснить это у специалистов интернет-магазина Мир матрасов.
Выше — значит лучше?
Существует экспертное мнение о том, что чем выше матрас, тем более выраженное воздействие он оказывает. Эту особенность используют для коррекции осанки, профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, снятия мышечного гипертонуса (у спортсменов, людей с высокой физической нагрузкой). Вместе с тем нельзя сказать, что самый высокий матрас будет лучшим. Это зависит от ряда факторов:
- За счет чего достигается указанная производителем высота. В некоторых моделях используются высокие пружины и тонкий слой наполнителя, в других — укороченные пружины. Тогда заявленная высота достигается использованием более толстого слоя наполнителя. За счет этого спальное место сильнее прогибается под весом человека, дает меньшую поддержку. Есть и обратная ситуация. Если слой наполнителя слишком тонкий, человек будет ощущать пружины и испытывать дискомфорт. Оптимальная высота слоя наполнителя — 3–5 см.
- Конструкция кровати. Высота кровати с матрасом от уровня пола должна обеспечивать сгибание коленей под прямым углом в сидячем положении. Для человека со среднестатистическим ростом это 50 см. Если высота от пола будет значительно большей, то придется взбираться на кровать. Если спальное место слишком низкое, вставая, вы будете нагружать суставы. Это особенно нежелательно для пожилых людей. Кроме высоты от пола учитывают глубину спального места. Матрас должен выступать над царгой кровати минимум на 5–7 см.
- Наполнитель. Более высокие матрасы лучше раскрывают преимущества наполнителей. Это верное утверждение, но оно требует уточнения. Важна не только высота матраса в целом, но и толщина конкретного слоя наполнителя. Например, чтобы спальное место было более мягким и эластичным, нужно сделать более толстым слой натурального латекса. Если же высота достигается за счет кокосовой койры, то спальное место будет более жестким.
Кому подходят высокие матрасы
Абсолютный противопоказаний для сна на высоких матрасах нет. Они помогают поддерживать правильное положение тела во сне, полноценно расслабляться и восстанавливать силы.
Лучше всего высокие изделия подходят:
- Парам. Высокие двуспальные матрасы с независимыми пружинными блоками исключают эффект гамака. Они прогибаются только в том месте, где создается нагрузка. При этом соседние блоки сохраняют первоначальное положение. Это особенно актуально для людей с большой разницей в весе.
- Людям с весом более 90-100 кг. Чем выше нагрузка на спальное место, тем сильнее оно прогибается. Поэтому тонкие матрасы не обеспечивают достаточную поддержку.
- Малоподвижным и лежачим людям. Сон на высоком матрасе помогает улучшить лимфоток, уменьшить риск появления отеков и пролежней.
Преимущества высоких матрасов
Высокие матрасы обеспечивают прочную поддержку спины, могут иметь зональный эффект. За счет этого отдельные части тела получают разную поддержку. Этот же принцип позволяет делать спальные места комфортными для людей с разным весом.
В числе полезных свойств высоких моделей:
- долговечность и прочность — матрасы быстро восстанавливают форму, они устойчивы к нагрузкам на сжатие;
- улучшение кровообращения — так как тело находится в правильном анатомическом положении во сне, не создается чрезмерная нагрузка на сосуды;
- крепкий и здоровый сон — высокий матрас служит хорошей профилактикой бессонницы, вы быстрее засыпаете, реже просыпаетесь среди ночи;
- гигиеничность и хорошая воздухопроницаемость;
- высокий уровень комфорта;
- профилактика и коррекция нарушений осанки, опорно-двигательного аппарата — высокие матрасы эффективны в лечебных целях, однако такую терапию проводят исключительно под контролем врача.
Популярные модели
Dreamline Sky-high Hard TFK
Матрас Dreamline Sky-high Hard TFK на пружинном блоке. Высота — 34 см. Максимальная нагрузка на спальное место составляет 125 кг, предельная разница в весе — 25 кг. Жесткость — выше средней. В качестве внешнего наполнителя производитель использует холлофайбер. Это гипоаллергенный материал, который подходит, в том числе, людям с болезнями дыхательных путей. Внутренний наполнитель — пенополиуретан (ППУ). Это недорогой, устойчивый к деформации материал.
В этой модели используются независимые пружины TFK. Каждая размещается в отдельном мешочке. Благодаря этому тело принимает анатомически правильное положение, уходит нагрузка с позвоночника, шейного отдела.
У матраса мягкий чехол из тактильно приятного трикотажа SofTech. Он прочный на разрыв, не накапливает пыль и влагу.
Dreamline Sky-high Hillest Middle/Soft TFK
Это двусторонняя модель высотой 27 см. Одна сторона имеет жесткость ниже средней. Ее формирует комбинированный наполнитель: натуральный латекс и ППУ. Вторая сторона средней жесткости представлена слоем ППУ. Материал гипоаллергенный, прочный. Он выдерживает высокую нагрузку на сжатие, не деформируется. Роль изоляционного материала, отделяющего пружинный блок от слоя наполнителя, выполняет термовойлок.
За счет инновационной системы независимых пружин удается создать ровное спальное место с хорошей зональной упругостью.
Dreamline King Tradition Soft
Модель премиального сегмента с люксовыми наполнителями, которые обеспечивают высокую воздухопроницаемость, хорошо сохраняют тепло, имеют высокие гипоаллергенные свойства (шерсть ягненка, холлкон, латекс, конский волос). Высота матраса — 35 см. Она обеспечивает выраженный ортопедический и анатомический эффект.
Модель двусторонняя. Жесткость — ниже средней/средняя. Матрас на базе независимых пружин бесшумный и долговечный (срок службы 30 лет).