Мы живем в очень высоком ритме жизни и неудивительно, что многие люди встречается с проблемой потеющих, и как следствие пахнущих ног. Кто-то этого почти не замечает. У некоторых стопы потеют особенно сильно. Бывает, что потовые железы человека работают очень сильно. Таких людей просто сопровождает стойкий, неприятный запах ног, который приносит уйму неприятностей и дискомфорта. Чаще проблема распространена у мужчин, но и женщины также с ней сталкиваются.
Одна мысль, что оказавшись в гостях нужно снять обувь, проводит в ужас. Поэтому мы хотим вам посоветовать, какое наиболее действенное средство от запаха ног выбрать, чтобы вы не попадали в стрессовые ситуации.
Безусловно, при такой проблеме с ногами требуется соблюдение правил гигиены ступней и гигиена всего тела. Чтобы чувствовать себя комфортно на работе, в гостях и дома конечно необходимо разобраться в причинах, позаботиться о здоровье стоп, лечить их. Источником проблемы могут быть даже стрессы и болезни нервной системы.
Причины неприятного запаха ног
Запах от ног может быть в основном по двум причинам: появление грибка или чрезвычайное выделение влаги под действием пота желез, которые находятся на ногах. Микоз, поражает кожу ног между пальцев на стопах, вызывает как следствие появление неприятного запаха. При выделении пота, пахнут быстро размножающиеся бактерии. Чем сильнее потеют ступни ног, тем запах сильнее. Итак, основные причины возникновения пота ног и как следствие рождение бактерий:
- Активный образ жизни, заболевания, физические и эмоциональные нагрузки, все приводит к выделению пота. Увеличивается количество бактерий. Постепенно усиливается неприятный запах.
- Синтетические носки или капроновые колготки на ногах могут быть причиной пота. Запах усилится если вещи носить несколько дней.
- Узкая, плохо «дышащая» обувь.
- Несоблюдение личной гигиены.
- Мокрая, не просохшая обувь.
Только когда определены причины происхождения скверного запаха, возможно начать борьбу с повышенной потливостью, сделать первый шаг к решению проблемы.
Если вы задумываетесь над тем, как избавиться от неприятного запаха ног, то мы вам сразу говорим — в каждом отдельном случае все индивидуально. Интенсивное потоотделение (и запах ног, как результат) предупреждает организм о каком–либо заболевании. Поэтому все процедуры по лечению необходимо проводить по согласованию с врачом, чтобы правильно подобрать средство от запаха ног.
Не следует заниматься самолечением, лучше обратиться к дерматологу, который профессионально поможет решить вашу проблему с ногами.
Верные средства от запаха ног
1. Спрей от неприятного амбре для ног
Устранить потливость поможет использование спрея от запаха ног. Он не только отлично удаляет неприятный «аромат», но и используется как профилактическое средство от заражения грибковой инфекции. Входящие в состав натуральные ингредиенты делают препарат безопасным для применения аллергикам. Такое средство от запаха ног распыляют на свежевымытую кожу. Применяют его как разово, так и несколько раз в день, все зависит от организма. Рекомендуется применять жидкость после посещения саун, бассейна. Спрей не оставляет следов на одежде и обуви, удобнее для лечения ногтей.
2. Крем для ног от пота и запаха
Его можно выбрать в любой аптеке. Такие препараты с антибактериальным эффектом способны помочь устранить грибковые заболевания на ногах. Уже через 3-4 дня применения потогонные бактерии исчезают. Наносят его тонким слоем на чистую кожу стоп, между пальцами на обеих ногах, втирающими движениями 1-3 минуты. Чтобы не замазать обувь и носки, остатки крема нужно убрать салфеткой. Перед применением необходима консультация врача.
3. Мазь от запаха ног
Мазь от запаха ног уменьшает потливость. Не допускает активно действовать потовым железам. В составе мази имеются вещества, создающие антигрибковую и антимикробную защиту. Приятное ноге охлаждающее и сосудорасширяющее воздействие дает присутствие ментола. При применении есть противопоказания: их нельзя применять при гнойных ранах на коже, а так же при высокой чувствительности к мази. Существует огромное количество мазей, нужно выбрать среди них оптимальное средство, подходящее к конкретному случаю в зависимости от нарушения.
Людям, не верящим, в эффективность применения ванночек врачи рекомендуют наносить на ноги специализированные мази и спреи.
Запах ног как избавиться в домашних условиях
Важную роль при лечении играют народные методы, применяемые людьми самостоятельно в домашних условиях. Хозяйственное мыло, уксусная и лимонная кислота, сода, ванночки из лекарственных трав, аптечные препараты, все, что найдется дома. Вот несколько способов, при помощи которых возможно справиться с неприятной ситуацией:
1. Хозяйственное мыло.
Моют ноги в воде с хозяйственным мылом, по окончании процедуры вытирают насухо. Это хорошее антимикробное средство значительно сокращает выделение пота.
2. Крахмал.
Используют как присыпку, наносят, на чистые, высушенные ноги и надевают носки. Он предотвращает выделение запаха. Тальк имеет аналогичный принцип применения на ногах.
3. Уксус.
В равных пропорциях 1:1 разводят уксус и спирт, тщательно протирают чистые ступни, особенно между пальцами. Рекомендуется дважды в день принимать ванночки с водой и уксусом. Держать ступни до ощущения жжения, но мыть обязательно с осторожностью, избегая ожога. Для большей эффективности не меньше 7 минут.
4. Сода.
В стакане воды разводят 1 чайную ложку, смачивают ватные тампоны и закладывают между пальцами. Этим же раствором протирают всю ступню.
5. Дубовая кора.
Полстакана коры залить 1 литром водой, довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут. В отвар налить 1 литр прохладной воды, процедить. Такую ванночку принимают в течение 25 минут — пол часа после приготовления, пока не остыл отвар. Такая процедура кроме лечения снимает усталость, является достаточно щадящей для ног.
6. Смесь трав и соли.
Взять в равных пропорциях тысячелистник, лаванду, кору крушины, ромашку заварить. Дать настояться 10-15 минут под плотно закрытой крышкой. Процедить и теплый раствор вылить в таз. Добавить в него морской соли, размешать до полного растворения. Держать ступни до полного остывания.
7. Массаж ног.
Еще одно средство от пота и запаха ног. Ежедневно перед сном массируются ступни с маслом лаванды.
Неприятный запах ног частое явление, устраняется как народными средствами, так и приобретаемыми препаратами. В магазинах и аптеках предлагаются различные косметические средства устраняющие запах. При лечении и даже при профилактике стоп нельзя забывать про обувь. Для удаления дурного запаха из обуви:
- желательно проветривать и часто стирать;
- выбирать обувь из качественных материалов, обеспечить ей качественный уход;
- 2-3 раза протирать внутри раствором уксуса или салициловым спиртом;
- оставлять обувь на открытом пространстве для проветривания;
- хранить только в сухом месте;
- использовать дезодоранты для обуви;
- на ночь засыпать в туфли соду, что хорошо избавляет от «аромата»;
- следует менять туфли ежедневно, это делается для того, чтобы они успели полностью просохнуть;
- летом носить максимально открытую обувь.
Советы по борьбе с напастью
Если все применяемые средства не привели к желаемому результату и вы не нашли решения проблемы, как избавиться от неприятного запаха ног, то соблюдайте следующие рекомендации
- При болезни почек и сердечно-сосудистой системы человек сильно потеет, поэтому не стоит заниматься самолечением дольше 7-10 дней. Лучше обратиться к врачу за консультацией.
- Обычно для просушивания и проветривания обуви достаточно одних суток, но не меньше.
- При выборе отдавать предпочтение носкам из хлопчатобумажной ткани.
- Приобрести в аптеки специальные стельки, для устранения запаха.
- Регулярно чистить ступни пемзой, предварительно распарив в теплой воде.
- Следить за правильным питанием, потреблять качественные продукты.
Каждая мазь от запаха и потливости ног используется по-разному и имеет разные цели (например, устранить только запах ног или побороть грибок). Поэтому перед применением нужно внимательно изучить аннотацию. Некоторые лекарства используются ежедневно, а другие применяются при курсовом лечении, под наблюдением врача. Наносить препарат нужно на очищенный кожный покров ноги. Лучше делать это вечером, перед сном.