Здоровье

Талия. Талия. Идеальная талия — не роскошь, а признак здоровья и хорошего метаболизма. Расскажем, как именно ширина талии влияет на наше самочувствие и продолжительность жизни. О чем…

Арбузы. Арбузы. Арбузы. Арбузные диеты имеют невероятную популярность в летний сезон. Это связано с тем, что арбуз — просто кладезь витаминов и минералов. Разбираемся,…

Целенаправленно принимать солнечные ванны онкологи не рекомендуют. Защищаться от солнца помогают не только кремы, но и одежда. Эксперт рассказал, как не обгореть на солнце. Чем опасен солнечный…

Измерение пропорция тела. Измерение пропорция тела. Каждый, кто следит за своим здоровьем и фигурой, знает, что важна не только цифра на весах. Она не покажет…

Кукуруза. Кукуруза. Цветная кукуруза. Кукуруза на мангале. Расскажем все о влиянии кукурузы на здоровье человека. Вопреки устойчивой ассоциации «царицы полей» с периодом СССР, кукуруза…

Тренировки. Тренировки. Тренировки. Теоретическая польза спорта и физкультуры никем не отрицается, но далеко не все готовы перейти к практике. Поговорим о том, почему не хочется уделять время…

Польза и вред интервального голодания. Советы эксперта. Интервальное голодание. Интервальное голодание. Интервальное голодание. Интервальное голодание. Интервальное голодание. Интервальное голодание быстро и эффективно…

Культивирование шелковицы началось более четырех тысяч лет назад. Вкусные плоды шелковицы можно не только употреблять в свежем виде. Шелковицу называют тутовым деревом.…

Грецкие орехи полезны для мозга. Лосось — лидер по содержанию омега-3. Брокколи считается витаминной бомбой. Что есть, чтобы стать продуктивнее и умнее. Лосось…

Айва богата питательными веществами. Айва подойдет к любой диете. Все о влиянии айвы на здоровье человека. Состав айвы Польза айвы для организма человека…

Почему важна детская скорая помощь? Представьте себе ситуацию: вечер, ваш малыш играет дома, и вдруг что-то идет не так. Возможно,…

Кондиционер. Кондиционер. Кондиционер. Кондиционер. В дни, когда от жары некуда деться, может казаться, что купить и повесить дома кондиционер — это уже решение проблемы.…

Ходьба по лестнице. Велосипедные тренировки. Аэробика. Кто-то готовится к лету, ну а кто-то худеет круглый год. Поставить изящную точку в этом деле помогут ваши целенаправленность,…

Поддержание женского здоровья требует внимательного отношения и своевременных медицинских консультаций. Ключевой аспект заботы о себе — это регулярная консультация гинеколога.…

Авокадо и орехи. Яйца и молоко. Сливочное масло. Жиры бывают разные. Рассказываем, какие из них нам необходимы, а какие лучше ограничить или заменить. Зачем…