Здоровье

Илья Алмазов , ··· artemtuzhikov1 artemtuzhikov Есть и более значимые поводы избавиться от лишнего веса. Почему необходимо избавляться от лишних килограммов, рассказали тренер,…

Отказываться от вкусностей не придется. Добро пожаловать в самый трогательный, наполненный ожиданиями встреч, подарков, предвкушениями сюрпризов и одновременно самый суетливый предновогодний период. Декабрь — последний…

Подписаться на автора pro_gonchar miin_ankz Дефицит этого элемента может привести к неприятным последствиям. Магний — макроэлемент, необходимый для полноценной работы организма, регуляции…

Подписаться на автора premierpharm_cosmetics Иногда процедура может действительно навредить. Согласно легенде, первой накрасила губы (соком черешни) богиня красоты Афродита, чтобы…

Марина Калюжная , Дело далеко не всегда в сахаре. В преддверии новогодних каникул некоторые сидят на экстренных диетах, а другие морально готовятся набрать пару…

Хорошие новости: от ужина отказываться необязательно, даже после 18.00. Каждый второй худеющий живет в парадигме обязательных ограничений: сахар есть нельзя, есть после…

Подписаться на автора pro_gonchar miin_ankz Девушка с бананом. Молоко в этот список не входит. Изжога — это мучительное чувство жжения, тяжести или боли за грудиной…

Подписаться на автора pro_gonchar miin_ankz И как отличить «плохой» холестерин от «хорошего». По последним данным, более 50% взрослого населения России имеет повышенный…

··· Vom7kP7G0_c4ZGNi Оказывается, все зависит от возраста. Бывает, что в будничной суете руки день за днем не доходят поменять домашнее белье. Кажется, что ничего…

Подписаться на автора pimenovski Многое зависит от того, каким стилем вы собираетесь кататься — классическим или коньковым. Чтобы купить лыжи, нужно несколько составляющих:…

Сыр. Объясняем, почему одинаковая по калорийности еда может быть как вредной, так и полезной. Наверняка всем приходилось слышать (и не раз), что фастфуд вреден.…

Подписаться на автора immunohealth_rus Много ингредиентов не понадобится. Когда хочется пообедать чем-нибудь горяченьким, но нет желания часами стоять у плиты, на помощь приходят простые…

Подписаться на автора pro_gonchar miin_ankz От них стоит отказаться прямо сейчас. Вы знали, что в вашем холодильнике хранится много мусора? Пищевого мусора! Это…

Подписаться на автора smstretching Подойдет и новичкам, и тем, кому надоели привычные занятия и хочется чего-то необычного. Чем полезна растяжка Что такое горячая…

Подписаться на автора pro_gonchar miin_ankz Даже такой полезный напиток подходит не всем. Чем полезен зеленый чай Кому нельзя пить зеленый чай…